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해외 자원봉사 모집 선택요령카테고리 없음 2020. 11. 24. 05:27
해외 자원봉사 모집 선택요령 목차 우리는 젊었을 때 해외 자원봉사를 계획하게 됩니다. 인류나 특정 지역의 사람들을 도와주면서 자신의 시야를 확장할 수 있는 기회이기도 한데요. 요즘에는 많은 기업들이 지원하는 해외 자원봉사 프로그램들이 많이 있기에 누구나 조금만 알아보면 자신이 참여할 수 있는 프로그램을 찾을 수 있습니다. 그래서 오늘은 해외 자원봉사 모집에 대한 전반적인 내용을 다루어 보도록 하겠습니다. 해당 내용은 하단에서 참고해 주시기 바랍니다. 자원봉사란? 개인 또는 단체가 지역사회, 국가, 인류 사회를 위하여 대가 없이 자발적으로 시간과 노력을 할애하는 행위를 말합니다. 자원봉사는 자신이 원해서 하는 경우에 많이 할수록 좋은 것이라고 하는데요. 타의에 의한 자원봉사랑은 지속성에서 차이가 있습니다...
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남자 향수 뿌리는 법 위치 횟수카테고리 없음 2020. 11. 20. 18:54
남자 향수 뿌리는 법 위치 횟수 목차 저는 개인적으로 향수를 뿌리지 않는 사람 중 하나입니다. 하지만 친구들을 만나고 하다 보면 좋은 향수를 뿌린 친구들에게 무슨 향수를 사용하는지 물어보게 되는데요. 이렇듯 좋은 향수는 사람에게 관심을 유도 받을 수 있는 매개체가 될 수 있다고 생각합니다. 이성을 만날 때 좋은 수단이 되기도 하는데요. 그래서 오늘은 전문가가 말하는 남자 향수 뿌리는 법에 대해 한번 소개해보도록 하겠습니다. 참고하실 내용은 본문을 참고하십시오. 남자 향수 은은하게 뿌리는 법 1. 샤워 직후에 바릅니다. 샤워는 몸에서 다른 냄새를 제거하고 모공을 열어 향기가 흡수되도록 도와줍니다. 따라서 샤워 직후 피부를 건조하게 말린 다음 향수를 뿌리는 것이 은은한 향기를 만드는 대표적인 방법입니다. 2..
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넷플릭스 볼만한 영화 5가지 아이리시맨 파고 로마카테고리 없음 2020. 11. 17. 19:11
넷플릭스 볼만한 영화 5가지 아이리시맨 파고 로마 목차 넷플릭스의 등장 이후 생활에 변화가 생겼다는 분들이 많습니다. 넷플릭스는 저렴한 사용료를 지불하고 고해상도의 영화나 다큐멘터리, 드라마 등을 가정에서 부담 없이 즐길 수 있는 엔터테인먼트 서비스인데요. 가격에 비해 무궁무진한 시청물을 이용할 수 있기 때문에 과거 케이블 방송보다 더 효율적이라는 이야기가 많습니다. 그래서 오늘은 넷플릭스 볼만한 영화에 대해 소개하도록 하겠습니다. 궁금하신 내용은 하단을 참조해 주시기 바랍니다. 넷플릭스 볼만한 영화 5편 2020년 1.The Irishman (2019) 아이리시 맨은 전후 미국에 드리운 범죄 조직의 그림자인 거물 암살자가 묘사하는 장대한 범죄 드라마입니다. 이 영화는 40회 런던 비평가 협회상에서 남우..
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라이코펜 효능 (lycopene) 정보카테고리 없음 2020. 11. 11. 15:58
라이코펜 효능 (lycopene) 정보 라이코펜 또는 리코펜이라고 불리는 이 성분은 일종의 카로티노이드 색소라고 합니다. 이 성분은 토마토나 붉은 파프리카 등에 함유되어 있는데요. 최근에는 항암작용을 한다고 알려져 사람들의 관심을 받고 있습니다. 라이코펜에 대해 궁금하신 점은 아래를 확인해 주세요. 라이코펜이란? 라이코펜은 토마토와 같은 붉은색을 가진 과일에 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분은 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있는데요. 특히 노화 방지, 전립선암, 심혈관질환 예방과 혈당저하 효과를 가지고 있습니다. 암세포 성장을 도모하는 인자를 강력하게 억제하고 면역력을 개선한다고 알려져 있습니다. 리코펜은 동물실험에서 폐암, 위암, 자궁경부암, 대장암, 췌장암 등에 효과를 보였다고 보고되고 있는데..
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협심증 좋은 음식 (angina pectoris) 식이요법카테고리 없음 2020. 11. 8. 23:02
협심증 좋은 음식 (angina pectoris) 식이요법 심장은 우리 몸에서 가장 중요한 장기입니다. 심장은 온몸에 혈액을 순환시키는 역할을 하며 신체 조직에 영양분을 공급하고 이산화 탄소와 노폐물을 각 조직으로 실어 오게 되는데요. 심장 주위에 있는 관상동맥이라는 특수 혈관에 문제가 생기면 협심증이 발생할 수 있습니다. 그래서 오늘은 협심증에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 궁금하신 점은 아래 내용을 참고해 주시기 바랍니다. 협심증이란? 협심증은 관상동맥 질환으로 흉부의 통증이나 불편감을 일으키는 증상을 말합니다. 심근 허혈이란 심장과 연결된 동맥이 막히거나 좁아졌을 때 생기게 되는데요 불충분한 혈액 공급이 허혈을 초래한다고 알려져 있습니다. 전형적인 협심증의 증상은 흉부 중앙의 불편한 압박..
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금전초 효능 부작용 (Lysimachia christinae Hance)카테고리 없음 2020. 11. 6. 18:10
금전초 효능 부작용 (Lysimachia christinae Hance) 몸에 담석이 생기면 각종 합병증이 생기게 됩니다. 이러한 담석은 수술을 통해 체외로 배출시켜 주어야 하는데요. 우리나라 조상들은 예로부터 담석을 녹이는 약초를 사용했다고 전해지기도 합니다. 이 약초의 이름을 금전초라고 하는데요. 그래서 오늘은 금전초 효능 부작용에 대해 한번 살펴보도록 하겠습니다. 해당 내용은 아래에서 확인하실 수 있습니다. 금전초란? 금전초는 엉키고 설켜있고 털이 없거나 부드러운 털이 덮여 있다고 묘사됩니다. 이 약초는 해열, 소염작용이 있으며 신장결석, 담석, 방광염, 황달 등에 효과를 보인다고 알려져 있는데요. 또한 기침이 많은 사람과 가래가 많은 사람에게도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이 식물은 천남성과에..
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컴퓨터 관련 자격증 종류 베스트 7카테고리 없음 2020. 11. 4. 19:11
컴퓨터 관련 자격증 종류 베스트 7 요즘에는 공무원 가산점을 위해 컴퓨터 관련 자격증 취득을 원하는 분들이 많아지고 있습니다. 저의 경우에도 유년기 워드프로세서 자격증과 사운드 프로그램 자격증 등이 취득되어 있지만 현실에서 이러한 자격증을 사용하기에는 무리가 있었는데요. 하지만 취업이나 승진의 요소로 사용될 수 있고 자신의 전문분야 개척에도 도움이 되는 것은 확실한 것 같습니다. 그래서 오늘은 한국에 있는 컴퓨터 관련 자격증 종류에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 궁금하신 분은 본문 내용을 참조해 주세요. 컴퓨터 관련 자격증 종류 1. 대한 상공회의소 워드프로세서 1,2,3급 매년 3-4만여 명이 취득하는 대표적인 자격증으로 필기와 실기 시험으로 분류됩니다. 합격률은 약 50% 내외에 면 국민 자격증으..
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다리 근육통 푸는법 대표적인 4가지카테고리 없음 2020. 10. 30. 14:19
다리 근육통 푸는법 대표적인 4가지 오랜만에 축구를 하거나 등산을 하면 다음날 다리 근육이 엄청 쑤시곤 합니다. 이러한 통증을 근육통이라고 하는데요. 근육통은 긴 시간 똑같은 자세로 일을 하거나 근육이 긴장을 하면 통증이 생기는 질환입니다. 근육통의 증상은 원인에 따라 상이할 수 있는데요. 빠른 회복을 위해서는 적절한 마사지나 운동이 동반되면 좋다고 합니다. 그래서 오늘은 다리 근육통 푸는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 참조하실 내용은 아래에 있으니 확인해 주세요. 다리 근육통이란? 갑자기 다리에 운동량이 많아지면 근육이 긴장하여 통증이 생기는 질환을 말합니다. 이는 근육경련 또는 근육 염증에서 발생되는 것으로 근육이 화끈거리거나 뻣뻣해지는 증상도 포함이 됩니다. 근육통의 원인은 다양합니다. 지나친 운..